Méditation thérapeutique – Dossier Cerveau & Psycho (Déc. 2017)

Salut à toutes & à tous,

un dossier spécial “Méditation thérapeutique” dans le numéro de décembre 2017 de “Cerveau & Psycho” :

  • méditation et vieillissement,
  • méditation et douleur,
  • méditation et dépression.

voici le lien : http://www.du-meditation-nice.fr/wp-content/uploads/2017/11/Cerveau-Psycho-Meditation-therapeutique-Dec-2017.pdf

bonne lecture, bien à vous.

L’équipe du DU.


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Quote by Jon Kabat-Zinn. Pendant les cinq ou dix premières années, ne dites à personne que vous méditez. A chaque fois que vous ressentez le besoin de dire à quelqu un que vous méditez, allez poser votre derrière sur un fauteuil et méditer quelque-part.
— Jon Kabat-Zinn.