Étudiants & Tuteurs

Etudiants & Tuteurs 2017-2018

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Quote by Jon Kabat-Zinn, L éveil des sens - Vivre l instant présent grâce à la pleine conscience Nous déployons beaucoup d efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence, mais en fin de compte c est toujours notre esprit qui fait l expérience du monde et le traduit sous forme de bien-être ou de souffrance. Si nous transformons notre façon de percevoir les choses, nous transformons la qualité de notre vie. Et ce changement résulte d un entraînement de l esprit que l on appelle méditation.
— Jon Kabat-Zinn, L éveil des sens - Vivre l instant présent grâce à la pleine conscience